しっかり寝ることが大切 20190725

日々の瞬間を綴る

2019.07.25

しっかり寝ることが大切ですね。

毎度、睡眠不足が続いた後には、そう感じます。

思考と行動のレベルを一定にして睡眠時間を取ることに注力しようと思います。