リラックスすることの難しさ 20180820

先日感じたことがあります。

それはリラックスすることが下手なこと。

なんというか、ボーっとしていられない感じですね。

何もしていない時間に耐えられないというか。

最近の生活で、少しあくせくしてたかも。

その時のアドバイスも参考に、今日はこの後明日の朝までゆっくりしてみようと思います。

情報遮断してね。

さてどうなりますか。