今日(2021/7/7)は、七夕で、小暑 温風至。
残念ながら星空は観れませんね。
昼間は野暮用でお出掛け。
が、目当ての物は無く…
いろいろな評価を参考にするしかないですね。
お出掛け先で昼食。
野菜天丼をいただきました。
夜は久しぶりにランニング。
食後なので、気持ち普段よりゆっくりと。
それでも、これも久しぶりに5km超え。
あともう一つ。
7月は気をつける月なので、家飲みをしばらく止めてみる。
体重の下げ止まりも感じられるので、その対策でもあります。
さてさてどうなりますか。
