2019-03-07

まだ心拍数が早いと思いますが、久しぶりに就寝中の50台を見た気がします。直近30日の値はこれ。1月後半で見るとこれ。禁酒した影響もあるかもしれないけど、上昇傾向のときは飲んでいなかったからなぁ。なんだろう？ただ今日は身体が楽なことは確か。自...