気になる体重 すべての基本は身体にあるから体重をコントロールしていく よく心技体と云いますが、私はやはり体技心だと考える。 昨日、ガラスに写った自らの姿を見て、現状を身体が表しているように感じた。 私の感覚だと、身体が絞れていないときは、いろいろな事が上手く回っていない時のようだ。 そんな感覚に襲われた。 ま... 2018.01.17 気になる体重