気になる体重 すべての基本は身体にあるから体重をコントロールしていく よく心技体と云いますが、私はやはり体技心だと考える。昨日、ガラスに写った自らの姿を見て、現状を身体が表しているように感じた。私の感覚だと、身体が絞れていないときは、いろいろな事が上手く回っていない時のようだ。そんな感覚に襲われた。また、最近... 2018.01.17 気になる体重