日々の瞬間を綴る そこはかとなく綴る そして今日も走った 20180114 今日も普通の格好で走った。数百メーターね。身体を動かす格好になれば、5kmくらいなんてことないのに。普通の格好だと走れないものだ。なんとなくだが…イメージは大切で格好から入るは正しいのかもしれない。それだけでやる気が異なる。新しい発見だった... 2018.01.14 日々の瞬間を綴る
体・技・心 2018年の花粉症対策をはじめました 昨年比1.5倍以上の花粉飛散量 寒さのせいもあるけれど、年明け早々に鼻の調子に違和感を覚えた。これは花粉の影響もありそうだなと思い、昨日(2018/1/13)薬を処方して貰いました。そして早速、昨夜から服用をはじめています。今年は昨年の1.5倍の花粉飛散量だそうです。花粉... 2018.01.14 体・技・心