2014-07-01

気になる体重

[Hy]トレーニングと食事を意識した結果。体重が減少傾向に!

トライアスロンのトレーニングと暴飲暴食を避けるイメージをしたところ。 体重測定もまばらではあるのですが減少傾向になっています。 良い感じで体調キープしたいものです。 — ほかりゆたか