2013-06-16

ブログ更新のプライオリティが低いので更新が滞っていました。 で、久しぶりの更新な訳ですが… 今日はトライアスロンのトレーニングも久しぶりにじっくり行いました。 身体を動かせていなかったので、土曜日はスイムとランを軽めに。 昨日、日曜日は今の...