平日も昼寝をするようにしています 20190304

今年(2019年)になってから平日に昼寝するようにしています。

特にこれ！という理由は無いですが、強いて上げれば年始にぶっ倒れる事件（笑 があったので、その対策でしょうか。

日々の往復の時間などで体力・気力などを消耗しているのかもしれませんね。

15分ほどですが、少しスッキリする気がします。

お試しあれ。