まさにGW
こんなGWは二度と来ないのではないか!
それくらい可能性のタネが見つかりました。
現実は…
やらねばならない事が…
さぁ、行きましょう!
では”睡眠と体調”の記録です。
本日(2016/5/9)の定点観測
- 就寝時間:03:32
- 起床時間:06:38
- 睡眠時間:2時間58分
- 就寝前行動:インターネット
- 就寝前飲食:ビール350ml x 4本、つまみ
- 起床時気分:2(悪い)
考察
GW最終日に乱れた睡眠になってしまいました。
少しずつ調整していきます。
では1日楽しんで行きましょう!