定期投稿を失念するところだった ほぼ日刊ほかり(2016/4/16)

今日はゆっくり

とにかくゆっくり過ごしました。

では”睡眠と体調”の記録です。

本日(4/16)の定点観測

1. 就寝時間:04:13
2. 起床時間:09:26
3. 睡眠時間:5時間4分
4. 就寝前行動:インターネット、地震情報視聴
5. 就寝前飲食:ビール350ml x 4本
6. 起床時気分:3(普通)

考察

震災に言葉がない。

少しでも早く落ち着く事を望みます。

では明日！