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[Hy]重い腰を上げアマゾンウェブサービス(AWS)を使ってみる

現場でアマゾン ウェブ サービス(AWS)というものを使用しております。 初期費用がいらず必要に応じたインフラストラクチャーを構築できるサービスです。 AWSというサービスを知ってはいたもの、現在の現場にジョインするまで利用することはあり...
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[Hy]アマゾン ウェブ サービス(AWS)利用するためのメモ

アマゾン ウェブ サービス(AWS)を利用するためのメモです。 非常に簡単な説明にします。 1.先ずはAWSアカウント取得から。 ”AWSのはじめかた”というページがあるので、読むと良いでしょう。 手っ取り早くアカウントを取得したいなら...
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[Hy]東京/浜松町のハプティカイロプラクティック。効果てき面!

普段、1ヶ月に1度くらいで診てもらっているのですが。 今回は半年以上空いてしまいました。 最近、身体の違和感ハンパなく。 微妙な感じで、精神状態にも微かな影響が出ていました。 放ったらかしにしていた身体なので、すぐ歪が出ると...
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[Hy]左膝の裏側が痛い。走るのは無理でも泳げる!

今、左膝の裏側が痛いです。 なぜなのか分かりません。 こういう状況のとき、以前だったら走ることができなくなり…、欲求不満が溜まっていたと思う。 今はトライアスロンへ挑戦をはじめたので、走れなくても泳ぐことは出来る。 複数種目...
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[Hy]がんばれオレ!

何処に行くのか!
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[Hy]東京中央区の総合スポーツセンターで早朝スイム練習開始!

九十九里トライアスロン2014にリレーでチームでエントリーしました。 みな初めてのトライアスロンです。 私の担当がスイムになったのですが…、 レースレベルには程遠いので、ウィークデイも練習したいと思い練習場所を探していまし...
トライアスロン

トライアスロンのためのロードバイク購入と時期について

トライアスロンをするにあたって、いろいろ購入しないといけないものがあります。 おそらくこれがトライアスロンをやるのにハードルをあげている要因の一つです。 ただ、これは見方を変えると、いろいろ物を買う楽しみがあるということですね。 ...
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[Hy]トライアスロン・デビュー戦への道!チャレンジ2014!

トライアスロン・デビューは仲間との戦い! チームを作って2ヶ月、 トライアスロンのデビュー戦が決まりました。 今は、各々で練習中です。 飯泉さ嘉っsー 今回エントリーしたのは、九十九里トライアスロン2014...
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[Hy]埼玉県草加市そうか公園~越谷市越谷レイクタウン折り返しラン

今日は、今年3/16日のさいたまシティマラソン(ハーフ)以来のランニングでした。#そうか公園 #越谷レイクタウン 怠けていたこともあり、なんともスッキリしないランとなりました。 今、生活習慣を変えようとしています。 仕事、...
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[Hy]家族としっかり向き合うためにも!タイムテーブルを見直すGW~

只今、絶賛、生活習慣改善中です。 今回は、先日書いたブログ"早朝型生活習慣へシフト!常に進化するオヤジを目指します!"その2です。 通常のビジネス時とオフの時との違いは? 今だと現場に赴くかどうかの違いですが、移動時間などもあるので、いろ...
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[Hy]”トライアスロンを始める会”キックオフ!それぞれの想い…

2014年4月23日、普段と変わらぬ仕事をしての1日。何の変哲もない1日ですが、この日19時にHUB秋葉原に集った3人にとっては、大きな分岐点になりました。トライアスロンへ挑戦するために。今回の挑戦は、これからの自らの人生そのものへの挑戦で...
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[Hy]早朝型生活習慣へシフト!常に進化するオヤジを目指します!

本日より早朝型へシフトです。 そもそも夜型ではなく、普通に朝型なのですが、より良い進化をするために、昨日のコーチングでre:Designしたところ、単純に早朝型へのシフトしかありませんでした。 本格的にトライアスロンへの挑戦...
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[Hy]本気で息子と走った時間!短い間で彼に伝えたい事とは!

人生3度目のギックリ腰から18日目。息子と本気で走りました。 今、ギックリ腰からのリハビリ期間です。 ほぼ痛みは無いのですが、違和感を感じることがあるため、無理せず、ゆっくり回復を目指してします。 最近、ブログで何度も書いていますが、今年、...
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[Hy]”(仮)トライアスロンを始める会”2014/4/23(水)19時キックオフ!

(仮)トライアスロンを始める会、来週4/23(水)19時にキックオフします。 トライアスロンとは、水泳(swim)・自転車(bike)・ランニング(run)の3種目を組み合わせた複合耐久競技で、1974年アメリカ・カリフォルニア州サンディ...
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[Hy]DevOpsのメモ

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