2018-02-24

昨日はビールを飲まずに寝た。しかもしっかり8時間ほど。そのためか目覚めスッキリ。8時間寝られたのはビールを飲まなかったためか。しかも質も良いものみたいだ。バランス良い感じ。タイミングを見計らって、またチャレンジしてみたい。