ビール飲まずに8時間ほど寝たら調子良かった 20180224

昨日はビールを飲まずに寝た。

しかもしっかり8時間ほど。

そのためか目覚めスッキリ。

8時間寝られたのはビールを飲まなかったためか。

しかも質も良いものみたいだ。

バランス良い感じ。

タイミングを見計らって、またチャレンジしてみたい。