2017-08-02

日々の瞬間を綴る

ストレス軽減のためにストレスコーピング 写真と日記ブログと散歩

大なり小なりストレスにさらされていると思います。 こんな事を書くのですから私自身もストレスを感じています。 昨年2016年末くらいから変化があり、私の感じでは中レベル以上のストレスが続いています。 どんな状況かと言うと、一つ大きな...