2016-05-04

ゆっくりできました 水海道でゆっくりできました。 そろそろ禁酒生活が近づいています。 では"睡眠と体調"の記録です。 本日(2016/5/4)の定点観測 就寝時間:23:54 起床時間:08:51 睡眠時間:8時間34分 就寝前行動:インタ...