体・技・心 Vibramを履いて歩く瞑想をしてみた。よちよち歩きの赤ちゃんのようです。 高野山マインドフルネス合宿から戻って2日経ちました。 Fine Feetさんから届いていたビブラム(Vibram FiveFingers)を履いて、この２日ほど歩く瞑想をしてみました。 高野山マインドフルネス合宿に参加 マインドフルネスとい... 2015.11.11 体・技・心
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