2014-04-26

その他

[Hy]早朝型生活習慣へシフト!常に進化するオヤジを目指します!

本日より早朝型へシフトです。 そもそも夜型ではなく、普通に朝型なのですが、より良い進化をするために、昨日のコーチングでre:Designしたところ、単純に早朝型へのシフトしかありませんでした。 本格的にトライアスロンへの挑戦...