2013-02-09

久しぶりに断食してます。最近、酒を飲み過ぎなので、酒を断つ意味が大きいのですが…身体が整えられればと思います。今日は、朝にバナナを1本食べて、あとは水とお茶で過ごしています。明日も続ける予定です。身体の変化ですが…そろそろ空腹感がなくなりそ...