姿勢は大切です。
姿勢一つで気持ちに変化があるからです。
たったこれだけで？ ハーバード大教授のおすすめポーズとは｜ニフティニュース
ハーバード大学社会心理学者、エイミー・カディ（Amy Cuddy）教授は最近の講演会で、ある簡単なポーズを毎日続けて行えば自信が持てるようになり、ポジティブになると話した。毎朝目覚めた後、両腕を上げて…
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嘘だと思って試してみてください。
僕もリセットしていきます！
姿勢は大切 ポジティブポーズを試してみよう
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