花粉症対策のためにマスクを着用し始めました。
理由としては花粉を吸い込むことを防ぐため。
花粉症はアレルギー反応ですから、アレルギー反応を起こす花粉を吸い込まないのが大切でしょう。
それにここ数日、暑いくらいの日があったり、冷たい中にも暖かさを感じる日があったので早めの着用です。
薬との併用で花粉症対策を早く実施することで、今年の花粉症が軽く収まることを期待しています。
1/18の『世界一受けたい授業』で紹介されていた「2016年版鼻アレルギー診療ガイドライン」に書かれている対策だと、今の時期(バレンタインデーの2週間前)から薬を飲んでいると効果があるとのこと。
それと花粉の吸い込み対策をしていれば、かなりの効果が得られそうな気がしますね。
さてどうなりますか。
