花粉症対策のためにマスクを着用し始めました

体・技・心
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花粉症対策のためにマスクを着用し始めました。

理由としては花粉を吸い込むことを防ぐため。

花粉症はアレルギー反応ですから、アレルギー反応を起こす花粉を吸い込まないのが大切でしょう。

それにここ数日、暑いくらいの日があったり、冷たい中にも暖かさを感じる日があったので早めの着用です。

薬との併用で花粉症対策を早く実施することで、今年の花粉症が軽く収まることを期待しています。

1/18の『世界一受けたい授業』で紹介されていた「2016年版鼻アレルギー診療ガイドライン」に書かれている対策だと、今の時期(バレンタインデーの2週間前)から薬を飲んでいると効果があるとのこと。

それと花粉の吸い込み対策をしていれば、かなりの効果が得られそうな気がしますね。

さてどうなりますか。

 

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